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酵素ドリンクダイエットを実践した人たちの口コミ

2016-09-06から1日間の記事一覧

3日で1~3キロ痩せるプチ断食ダイエット

断食ダイエットは3日間でも痩せる効果が期待できます。ですが3日間全く食べないのは、精神的に辛く挫折する可能性が高いです。また断食は1日程度なら問題ないのですが、3日間続けるのは健康的にお勧めできません。 3日間という短期間で痩せる場合は、プチ断…